Kun harjoittelu ei suju

Ei ole olemassa koiraharrastajaa, joka ei olisi kohdannut hetkiä, jolloin harjoittelu ei mene suunnitelmien mukaan. Se voi olla turhauttavaa, ja joskus saattaa tuntua, että mikään ei onnistu. Mutta näinä hetkinä on tärkeää muistaa, että epäonnistumiset ovat osa matkaa – ei mikään lopullinen este, vaan mahdollisuus oppia ja kehittyä.

Miksi harjoittelu ei suju?

Harjoittelu voi mennä pieleen monestakin syystä. Koira voi olla väsynyt, ympäristössä voi olla liikaa häiriöitä tai kenties olosuhteet eivät ole parhaat mahdolliset. Usein nämä hetket eivät tarkoita, että koira ei haluaisi, vaan että jotain on päällä, joka estää sen parhaimman suorituksen. Harjoittelu on jatkuvaa vuorovaikutusta – joskus molemmilla osapuolilla on oma osuutensa haasteista.

Miten ohjaajan mielentila vaikuttaa harjoitteluun?

Se, miten itse koemme harjoituksen, voi vaikuttaa suuresti koko tilanteeseen. Jos itse olemme stressaantuneita, turhautuneita tai epävarmoja, koira saattaa aistia sen ja reagoida sen mukaan. On tärkeää pysähtyä ja miettiä, millaisessa mielentilassa itse olemme ennen harjoitusta. Joskus oma rauhallisuus voi olla juuri se, mitä koira tarvitsee päästäkseen eteenpäin.

Vinkkejä siihen, mitä tehdä, kun harjoittelu ei suju:

1. Pysähdy ja hengitä

Jos harjoittelu ei tunnu sujuvan, ota hetki itsellesi. Hengitä syvään ja pysähdy miettimään, mitä juuri sillä hetkellä tarvitset. Jos tunnet stressiä tai turhautumista, se voi heijastua koiraasi, joten ota aikaa rauhoittua ja palauta itsesi tasapainoon.

2. Arvioi tilanne ilman kiirettä

Ei ole kiire edetä, jos koira ei ole täysin mukana. Mieti, onko se väsynyt, stressaantunut, vai onko ympäristössä liikaa häiriöitä. Joskus saattaa olla hyvä idea antaa koiralle pieni tauko tai harjoitella yksinkertaisempia juttuja, jotta molemmat osapuolet saavat uuden alun.

3. Palauta perusasiat mieleen

Jos harjoittelu ei suju, älä epätoivoisesti yritä edetä. Palaa perusasioihin ja harjoittele yksinkertaisempia tehtäviä. Tämä voi auttaa molempia osapuolia saamaan takaisin luottamuksen ja keskittymiskyvyn.

4. Vaihda lähestymistapaa

Jos tuntuu, että koira ei ole enää mukana, kokeile muuttaa harjoituksen tyyliä. Käytä leikkiä tai muuta palkitsemisjärjestelmää, joka tuottaa iloa. Välillä voi olla hyvä antaa koiralle vähän enemmän tilaa rentoutua ja palata myöhemmin uudella energialla.

5. Ole lempeä itsellesi

Harjoitukset eivät aina mene nappiin, eikä se tarkoita, että olisit tehnyt jotain väärin. Koiraharrastuksessa ei ole kyse vain suorittamisesta, vaan myös oppimisesta ja itsensä kehittämisestä. Jos tänään ei mennyt niin kuin toivoit, se ei ole ongelma – seuraavalla kerralla voi sujua paremmin.

6. Kärsivällisyys ja joustavuus

Harjoittelu on matka, ei määränpää. Ole kärsivällinen itsesi ja koirasi suhteen. Jos jokin ei toimi, se ei tarkoita, että olette epäonnistuneet. Se on vain merkki siitä, että jotain kannattaa muuttaa ja kokeilla uudelleen. Matka koirasi kanssa on täynnä pieniä oppimiskokemuksia, joista jokainen vie eteenpäin.

Matka etenee askel kerrallaan

Kun harjoittelu ei suju, se ei ole loppu, vaan osa matkaa. Käytä näitä hetkiä tilaisuutena pysähtyä ja miettiä, mitä voitte molemmat oppia ja miten voitte edetä yhdessä. Muista, että koiraharrastus on jatkuva prosessi, jossa molemmat osapuolet oppivat ja kasvavat. Älä murehdi siitä, ettei tänään mennyt täydellisesti – huominen on uusi mahdollisuus.

Rakkaudella

Jenna

Mentaalimekaanikko ja Päävalmentaja